私が糖尿病内科医として病院で働いているだけではこういった方は救えないのではないか、そう考えて糖尿病内科医として病院の外へ出て情報発信をする事が私の医師としての責務だと強く考えるようになりました。

そうしてTwitterやYouTubeなどSNSをベースに情報発信を行うようになりました。そういった中で糖尿病に限らず、世の中にあふれているエセ健康情報によって健康になる機会や金銭、時間などを失っている多くの方を目にするようになりました。

正しい情報を得ることは非常に難しいです。テレビで放送されている事は正しいと思われる方もいらっしゃいますが、残念ながらエセ健康情報が多く流されているのが現状です。今まで患者さんの診療をしながら、テレビで得た間違った情報で体を悪くされた方を見るたびに悔しい思いをしていました。

このニュースレターでは

・間違った情報で病気になる方を減らしたい

・健康についての情報で少しでも得をする方を増やしたい

という思いで運営しています。

「知らないと損をする健康 / 医療情報は無料であるべき」と私は考えています。そこで、有料記事は「知らなくても良いが知ることで得をする」情報を発信していきます。

例えば、「太りすぎないために必要な運動」については無料で、「効率的に痩せるための運動」は有料といったイメージです。

無料記事でも満足いただけるような内容を提供していきますが、有料登録（月額600円）で以下の特典が得られます。

• 有料記事や過去記事を含むすべての記事にアクセスできる

• 読みたい記事テーマをリクエストすることができる

• スレッド（掲示板）への書き込み（質問や意見）ができる

論文やガイドラインの一部は有料となっており、購読料はそれらの購入にあてさせて頂くことで皆様に還元するほか、一部を日本赤十字社や糖尿病関連団体に寄付をさせていただきたいと思います。有料購読の皆様のおかげで質の高い情報発信を行えます。応援いただける方は是非、有料登録のご検討をお願いいたします。

また、記事に関するご質問や感想を「スレッド」と呼ばれる掲示板で募集しております。

こちらは有料会員の方に限定して参加いただけるものとなります。「記事のこの部分がわからなかった」とか「自分に当てはめた場合どうなるのか聞いてみたい」といった方はこの際にぜひ登録を検討してみてください！

下のリンクをクリックいただくと「スレッドのルール」をまとめたドキュメントをご確認いただけます。皆さんが質問や感想を投稿しやすいように、安心・安全な空間を確保するためのものです。もしスレッドにご関心を寄せていただけましたら、ぜひご一読ください。

2009年に京都府立医科大学を卒業し、研修医を経て現場で働く糖尿病内科医として患者さんと向き合いつつ、大学で研究活動を行ってきました。そういった中で糖尿病で重要な食事や運動など生活習慣についての様々な知識を論文や実際の患者さんから得てきました。

特に運動に関しては糖尿病内科医の中では数少ない専門家です。

SNSとは別に糖尿病に関して、年間20～30の講演を行っており、常に知識をアップデートしております。

また、「正しい医療情報を発信するメディア：Lumedia」の編集員として活動を行っております。Lumediaは比較的恒久的な話題を扱っていますがこちらではLumediaで扱いにくいコロナなどの話題や、私個人の意見なども扱っていきます。

【保有資格】

• 認定内科医

• 総合内科専門医・指導医
  

• 糖尿病専門医・指導医・医学博士
  

• ICLSインストラクター・ディレクター
  

• JMECC(ジェイメック)インストラクター
  

• 産業医
  

• 健康スポーツ医
  

• 全米フィットネス＆スポーツトレーニング協会　パーソナルフィットネストレーナー認定
  

• 日本ソムリエ協会認定ワインエキスパート

• 日本ソムリエ協会認定SAKE DIPLOMA
  

【メディア】

• Lumedia

• Twitter：筋肉博士@TakafumiOsaka
  

• YouTube：「くろまめチャンネル」、「筋肉博士の健康チャンネル」