大坂貴史の健康は筋肉!
「健康は筋肉!筋肉博士(大坂貴史)のニュースレター」は糖尿病内科医大坂貴史が皆さんが健康に生きていく上で大切な情報を「科学的な根拠」に基づいてお届けしています。
不確かな情報があふれるネット社会ですが、正しい情報で健康になる情報を知りたい!といった方はぜひご登録をお願いします。
無料で「大坂貴史の健康は筋肉!」をメールでお届けします。
コンテンツを見逃さず、読者限定記事も受け取れます。
すでに登録済みの方は
こちら
からメールアドレスでログインできます。
コンテンツを見逃さず、読者限定記事も受け取れます。

睡眠不足が体に与える影響
サポートメンバー

糖尿病になると筋肉が落ちるのか?
サポートメンバー

健康は筋肉を科学する
サポートメンバー

お酢は健康って本当?③
サポートメンバー

お酢は健康って本当?②
サポートメンバー

お酢は健康って本当?①
サポートメンバー

医者がよく言う"学会"、患者にメリットはあるのか?
サポートメンバー

【番外編】コスパ最強ワイン3本〜ワイン通信 vol.1
サポートメンバー

増える肥満、運動しない子どもたち
サポートメンバー

本音で語るGLP-1ダイエット
サポートメンバー

「糖尿病の予防方法」身近な糖尿病リスク(後編)
読者限定

身近な糖尿病リスク「発症しやすい生活環境」(前編)
サポートメンバー

エセ医療パトロール①「医者が飲まないクスリ」
サポートメンバー

機能性表示食品の信頼性が揺らぐ一大事、「有意差保証」という研究不正
読者限定

ワインは健康?ワインエキスパートが語ります!
サポートメンバー

肥満に効くサプリは存在しない
サポートメンバー

断食は本当に健康的なのか
読者限定

「腸活」の真実
サポートメンバー

エビデンスの無い医療は悪か?
サポートメンバー

運動は短時間で済ませたい!そんなあなたに勧める運動とは?
サポートメンバー

野菜を先に食べれば太らないのか?
サポートメンバー

糖質制限はやり方を間違えると危険
読者限定

「運動では痩せない」は本当か?
サポートメンバー

今後の配信について
誰でも

2022年、大坂が読んで印象的だった論文3選
読者限定

肉体労働は健康に悪い?運動と健康の新事実
読者限定

SNS で拡散される「食べてはいけない添加物」のウソ
読者限定

「コロナ感染で糖尿病リスクが増す」私がコロナを恐れる理由
誰でも